TL；DR
過去七天，加密貨幣市場先抑後揚：美聯儲會議前夕的觀望情緒導致大盤回調；隨後就業數據刺激風險偏好回暖，比特幣從 56,500 美元迅速拉回到 64,000 美元附近，MEME、AI、跨鏈與 L2 板塊同步走強，全球總市值重返 2.3 兆美元之上。截至發稿，恐懼與貪婪指數已由 43 修復到 68，衍生品多空比剛破 1，看漲氛圍慢慢回歸。
比特幣（BTC）｜關鍵詞：比特幣、現貨 ETF、空頭陷阱
上週 BTC 週線上漲 1.44%，時隔一個月重新回到 64,000 美元支撐帶。
利空開端：美國比特幣現貨 ETF 連續流出、符文（Runes）熱度衰退，現貨價格一度探至 56,500 美元——單日 ETF 資金流出創紀錄地高達 5.63 億美元。
情緒轉折：鮑威爾釋放鴿派信號，5 月非農與失業率雙雙亮麗，市場降息預期前移。BTC 在 100 日均線止跌，5 月 2 日起三根陽線吞噬跌幅，流動性再度聚焦「多頭回補」。
技術展望：從 2023 年開始的每次深度回調都伴隨「空頭陷阱」，槓桿多軍被清洗後空頭反而被困。當前階段屬於急漲後的正常橫盤整理，短期若守住 60,000–61,000 區間，則為下一輪突破蓄勢。
以太坊（ETH）｜關鍵詞：以太坊、質押、重新質押、香港 ETF
ETH 週線收跌 3.88%，收盤 3,136 美元。相較比特幣，ETH 更偏向跟隨行情：
• 利好：香港現貨 ETF 獲批、Restaking 賽道 TVL 新高；
• 利空：美國 SEC 進度停滯、模組化敘事短期降溫。
價格回撤至 2,817 美元後，於 2,800 美元整數關口與日線下斜楔形下軌共振反彈，MACD 形成底背離，上方 3,700 美元為重壓，下方 2,700–2,800 美元為密集支撐區。
BNB｜關鍵詞：Binance、交易所平台幣、整數關口
BNB 週線微跌 1.37%，收在 590 美元震盪中心。短線波幅鎖定 500–640 美元長方形區間，距離 2024 年歷史高點僅一步之遙。盤面上 600 美元整數心理價位多次攻防，橫盤時間越長，後續突破的慣性就越大。短線觀察量能是否再度放大，放量突破 620 美元或回調撐穩 550 美元皆可視為介入視窗。
SOL + MEME 賽道｜關鍵詞：Solana、WIF、Dogwifhat、W 底
SOL 週線大漲 5.62%，報 155 美元，明顯強於 BTC。技術上走出標準 W 底，於 120 美元強力支撐反彈後一口氣站上 150 美元。
MEME 概念領跑：WIF（Dogwifhat）七天上漲 21%，5 月 1 日至 4 日四天內狂飆 31%，市值再度逼近 PEPE，鞏固 Solana 生態 MEME 龍頭地位。JTO、JUP 等 DeFi 代幣同步大反彈。策略上可盯緊 SOL 能否守住 135–140 美元樞軸區，進而測試 175 美元前高。
AI 賽道｜關鍵詞：人工智能、GPT-5、RNDR、FET、WLD
「AI 敘事」提前搶跑 GPT-5 預期釋放。盤點漲幅高地：
| 項目 | 24h 漲幅 | 敘事亮點 |
|---|---|---|
| WLD | +16.64% | 官方與 OpenAI 淵源最深，突破下降趨勢線 |
| ARKM | +14.34% | 鏈上情報受惠 AI 業務擴張 |
| RNDR | +9.46% | GPU 算力共享需求激增 |
| FET | +9.32% | AI 探索區塊鏈解決方案 |
WLD 技術面走出與 SOL 類似的 W 底，RSI 尚未超買；上方 7.9 美元第一壓力，下方 4.8 美元為近期支撐錨。若 AI 敘事持續發酵，配合大盤企穩，七美元以上空間廣闊。
未來展望與風險提示
短線來看，「整體寬幅震盪+板塊輪動」仍是主旋律。
• 美聯儲 6 月議息動向、中東地緣風險，均可能使行情突發回調；
• MEME、AI、L2 等敘事交易情緒退潮速度往往更快，需適當控倉；
• 高位盤整期，建議降低槓桿、分批止盈，等待更乾淨的技術信號再上車。
對中等倉位投資者而言，比特幣與主流幣的「箱體下軌支撐」+「新敘事領漲」模式仍是可複用的短線策略：逢箱體底部做多、箱頂減倉，同時用 1–2 成倉位加碼強勢賽道（AI、MEME、L2）博取超額收益。
常見問題解答
Q1：現階段入場會不會追高？
A：若參考 BTC 在 60,000 美元的 100 日 MA 有效支撐與 ETH、BNB 的高低位寬幅整理，短線「急跌低吸」勝率優於追高。
Q2：AI 代幣與傳統 DeFi 相比風險在哪？
A：敘事彈性高、估值彈性更高；消息面一旦落空，回撤速度快，務必設好止損與倉位管理。
Q3：Solana 生態還有其他潛力幣嗎？
A：除 WIF 外，JTO（流動性質押）、JUP（DEX 樞紐）、PYTH（預言機）皆為 Beta 係數較高的選手。建議做好分散配置，不要 All in 單一代幣。
Q4：現貨 ETF 還會再流出嗎？
A：資金流動屬正常再平衡；若月末 CPI 數據降溫或降息重燃，ETF 仍有望恢復淨流入。
Q5：何時確認牛市第二階段啟動？
A：觀察比特幣有效突破 70,000 美元並站穩三日以上，同時 ETH 突破 3,800 美元，大市值與小幣同步放量，可視為「真突破」的聯動信號。
本文所有價格與漲跌數據均取自公開市場，僅供教學與交流，不構成任何投資建議。