本文剔除 BTC、ETH、HYPE、SOL 和所有稳定币，聚焦 长期价值币。下文盘点了 14 位加密名流的真选标的，并结合技术趋势、商业模式与风险对比，手把手带你梳理一条可落地的 3-5 年投资脉络。
核心关键词
长期价值币、加密投资路线图、真实世界资产、隐私币、Layer 2、链上收入、去中心化身份、跨链流动性、AI 与区块链交汇
名流之选一览图
| 人物 | 首选代币 | 核心逻辑速览 |
|---|---|---|
| jesse.base.eth（Base 负责人） | $COIN | 币股双赢：交易所龙头+自家链流量入口 |
| Ansem | $WLD | AI 时代身份证：OpenAI 胜出后即刚需 |
| AllianceDAO | 高现金流代币 | 只认「赚钱能力」 |
| Auri | $STRK | 不求大，只求对：Solana 级性能+低估值 |
| Mert | $JTO & $ZEC | 一公一私：SOL 衍生品+隐私复燃 |
| Alex Svanevik（Nansen） | L1 组合包 | 9 币一篮子+质押理财 |
| 多位交易者 | $BNB | 「稳中有涨」的老钱牌 |
| Fishy Catfish | $LINK | TradFi 秘籍：RWA+合规预言机 |
| Murad | $SPX | 文化叙事驱动的 meme |
| Awawat | $XMR | 最后的匿名之王 |
| Vance Spencer | $SKY | 下一周期潜力新股 |
| Arthur（DeFiance） | $AAVE 等 DeFi 三剑客 | 熊市苦修、牛市飞天 |
哪些叙事经得起 5 年考验？
1. 交易所上市子公司：押流量与合规双重红利
$COIN 与 $BNB 都被点名的背后，是对 中心化交易所上链再扩张 的看好。
- 2024-2025 的 ETF、BUIDL 法案通过后，合规交易所将进入传统基金视野；
- 自带流量→链上 Gas 消耗→代币回购，商业模式闭环正在放大。
2. AI 与区块链交叉：身份与算力新市场
- $WLD（Worldcoin）的目标是给 “真人”发链上护照。不管你是否认可虹膜采集，它的对手是「黑客程序」与「深度伪造」。5 年内只要 AI 继续进步，这一赛道就只会升级不会消失。
- 注意隐私权衡：高隐私币（$ZEC、$XMR）反而可能与身份赛道形成对冲。
3. 真实世界资产（RWA）代币化：巨鲸进场通道
RWA 被视为下一轮机构 FOMO 的第一步：
- 美债、私人信贷、房地产都可上链；需要的 Oracle、合规、托管、清算、风控服务，正是 Chainlink 等专业商的主场；
- 合规代币在链上生息，还能抵押借稳定币，波动小、收益稳，极对机构胃口。
4. Layer 2 低估值洼地
Starknet 以小市值+高 TPS 逆袭的思路是：
- 把 账户抽象（AA）做到“一键通行”，降低链上小白门槛；
- 同时兜住 比特币 L2 这条潜在高速通道，奇点一旦打开即可相变估值。
自建 3-5 年配置模版
想复制外国的顶级 VC 投资组合并不难，难的是如何根据个人风险偏好做适配。
1. 稳健派 40%：现金流与大盘红利
- $COIN 或 $BNB：15%
逻辑见上文“交易所链上化”。 - 高流动性 DeFi蓝筹（$AAVE / $MKR）: 10%
借贷龙头兼链上利率锚定者，熊市收息、牛市 beta。 - $LINK：15%
多元业务：RWA、跨链 CCIP、合规预言机。多头叙事外，收入模型正转正向。
2. 成长派 35%：AI + L2 高胜率
- $WLD：10%
押 AI 赛道的第二波红利，逢低慢慢囤。 - $STRK：10%
赌技术落地：账户抽象 + 比特币 L2。 - 小盘隐私币 $ZEC：15%
埋伏下一轮“隐私合规叙事”，耐心等行情轮动。
3. 种子派 15%：meme & 高风险赛道
- $SPX：10%
memecoin 不可怕，可怕的是没有文化记忆。社区越强，生命周期越长。 - $SKY：5%
新兴项目，择机小额切入，用于追踪下一波 VC Alpha。
4. 流动性机动仓 10%
- 稳定币或短期理财，由市场行情决定再转入潜力币。
常见疑问 FAQ
Q1：为什么不选 L1 公链之间的竞争上位者？
A：Alex Svanevik 的组合思路是大面积买 9 条链押概率。但普通投资者资金有限，不如精挑 2-3 个「低估值+卡位」标的，拉长周期补仓，远胜于撒胡椒面。
Q2：RWA 代币会不会陷入监管不确定？
A：短期波动一定存在。但 2024 开始，美国、新加坡、香港都在密集发牌照。无论谁来监管，链上结算+透明账本都是终局。高合规平台如 Chainlink 价格服务已通过多场压力测试，踩坑概率更低。
Q3：Worldcoin 的虹膜扫描真有人愿意用吗？
A：在发展中国家，领空投换脸比上交易所买币省 10 倍成本。只要补贴到位，用户会真香。对投资者而言，关键看 World ID SDK 的 API 调用量与 发行成本曲线：调用越多需求越大，代币越值钱。
Q4：BNB 和 coinbase 现在又贵又涨不动，还能上车吗？
A：拉长 3-5 年看估值锚定的是「链上收入」。BNB 的 hook 营收在熊市仍增长；COIN 的手续费虽降，但其衍生品与 ETH 质押理财弥补缺口。逢低做网格、熊市定投是可行策略。千万别焦虑短线，要看季度链上收入是否持续增长。
Q5：我该如何平衡心态，防止 FOMO？
A：给自己设两条纪律：
- 单次加仓不超过持仓 5%；
- 每次新叙事先看团队 Quest 或 SDK 真用例，再决策。
有这两条，心态就能稳如老狗。
写在最后：把视角从“炒币”换成“投资”
加密世界的机会从不会消失，只是换了一个叙事标签。3-5 年，你真正需要的并非“押中 100 倍”，而是找到一个 能穿越牛熊、持续产生链上收入与真实需求 的长期价值币。只要锚定现金流、叙事空间、团队执行力，同时用机动仓收割市场波动，你就在正确的路上。